この記事では、長野県南信州（飯田・下伊那）エリアにあるランチスポットを、編集部スタッフの目線でご紹介します。

和食、カフェランチ、ガッツリ系、ヘルシー系まで、幅広いシーンで楽しめるお店をイメージしてまとめました。

気分に合わせて選べる、多彩なランチ

お味噌汁がうれしい和定食や、パスタやプレートが楽しめるカフェランチ、ボリュームたっぷりのお肉料理や丼もの、野菜をしっかり摂れるヘルシーなワンプレートなど、南信州にはさまざまなスタイルのランチがあります。

「今日はどんなランチにしようかな」という日に、ぜひ南信州エリアのお店探しの参考にしてみてください。